Această meditație ghidată te ajută să explorezi și să înțelegi egoul tău într-un mod conștient și blând, transformând relația cu sinele într-una de acceptare și armonie. Prin respirație conștientă, vizualizare și introspecție, vei putea să recunoști rolul egoului, să-i înțelegi nevoile și să-l integrezi într-o manieră care susține echilibrul emoțional și creșterea personală.
Practicând această meditație, vei simți claritate interioară, împăcare cu tine însuți și o mai mare libertate de a acționa autentic și cu încredere în viața ta.
!!!ATENȚIE!!!
Meditația prezentată este destinată dezvoltării personale și explorării spirituale, fiind de tip experențial. Nu echivalează cu ședința de consiliere psihologică sau de psihoterapie si nu înlocuiește tratamentul medical. Participantele își asumă responsabilitatea pentru propria implicare și pentru deciziile ulterioare.
Această meditație este un mod de creștere și conectare, care poate fi parcurs în paralel cu alte forme de sprijin specializat, dacă simți că ai nevoie.
