Această meditație este o călătorie interioară sinceră și vindecătoare către părțile din tine pe care le-ai negat, ascuns sau respins pentru a fi acceptată, iubită sau „suficient de bună”. Poate fi vorba de vulnerabilitatea ta, furia, sensibilitatea, sexualitatea sau visurile tale prea mari.
Într-un spațiu sigur, plin de compasiune și acceptare, vei fi ghidată să:
• accesezi acea parte din tine pe care ai învățat să o ascunzi,
• observi cum și de ce ai început să te respingi,
• aduci lumină, iubire și înțelegere acolo unde a fost cândva rușine sau frică,
• reintegrezi acea energie ca parte prețioasă și valoroasă a ființei tale.
Această meditație este o invitație să te întorci la tine cu brațele deschise, să-ți reîmbrățișezi întregimea și să te eliberezi de povara auto-respingerii. Acolo unde ai fost ruptă, poți deveni întreagă. Acolo unde ai fost tăcută, poți renaște în adevăr.
!!!ATENȚIE!!!
Meditația prezentată este destinată dezvoltării personale și explorării spirituale, fiind de tip experențial. Nu echivalează cu ședința de consiliere psihologică sau de psihoterapie si nu înlocuiește tratamentul medical. Participantele își asumă responsabilitatea pentru propria implicare și pentru deciziile ulterioare.
Această meditație este un mod de creștere și conectare, care poate fi parcurs în paralel cu alte forme de sprijin specializat, dacă simți că ai nevoie.
